Lip 04

Olej kokosowy – nietypowe zastosowania kosmetyczne

Olej kokosowy uznawany jest często za jednego z przedstawicieli grupy żywnościowej „Super food”. Jest to też jeden z najlepszych kosmetyków naturalnych. W formie nieprzetworzonej można go wykorzystywać zarówno do pielęgnacji skóry (doskonale nawilża) oraz włosów (sprawia, że są zdrowsze, nawilżone i przyjemne w dotyku). Jednak warto wiedzieć, jak jeszcze można wykorzystać olej kokosowy w codziennej pielęgnacji ciała.

Olej kokosowy polecany jest do pielęgnacji cery trądzikowej z uwagi na swoje właściwości antybakteryjne. Łagodzi także stany zapalne, co przyśpiesza gojenie niewielkich ranek.

Produkt ten może być również stosowany jako krem chroniący przed słońcem. Specjaliści wskazują, że daje on ochronę taką jak krem z filtrem SPF 10.

Dla wielu osób, z pewnością zaskoczeniem będzie fakt, że na bazie oleju kokosowego można przygotować pastę do zębów, która pomoże uzyskać piękny, nieskazitelnie biały uśmiech. W celu przygotowania takiej wybielającej pasty należy olej kokosowy połączyć z sodą oczyszczoną, ksylitolem oraz olejkiem eterycznym o właściwościach odświeżających i oczyszczających, może to być np. olejek miętowy.

Źródło: http://allegro.pl/show_item.php?item=6354099257

Cze 12

Astma alergiczna – kiedy się pojawia?

Każdy kto kiedykolwiek miał problemy z oddychaniem prawdopodobnie zdaje sobie sprawę z tego jak szeroko zakrojony jest to problem i jak przykre objawy może za sobą nieść. Szczególnie wiele mogą powiedzieć na ten temat osoby, które muszą zmagać się z astmą. Jest to przewlekła choroba, która powoduje napady kaszlu, duszności i problemy z oddychaniem. Obecnie również pojawia się u wielu osób astma alergiczna, która jest swego rodzaju odmianą tej przewlekłej choroby płuc. Pojawienie się astmy alergicznej trzeba oczywiście łączyć z kwestią uczulenia na pewne substancje, które jeśli pojawiają się w organizmie powodują przykre dolegliwości takie właśnie jak astma alergiczna. Jeśli chodzi o powodu astmy tego typu trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że alergenów może być bardzo wiele. Najczęściej będzie to jednak kwestia związana z pyłkami traw, krzewów i drzew, które wziewane do naszego organizmu będą powodowały przykre dolegliwości. W momencie, gdy do naszego organizmu wchodzą alergeny zaczynają funkcjonować specyficzne komórki, których zadaniem jest właśnie ochrona naszego organizmu przez bakteriami oraz wirusami. W przypadku alergików układ odpornościowy jest jednak bardzo wrażliwy i dlatego zaczynają się pojawiać przykre dolegliwości, których pokonanie niestety nie jest łatwe. Poza pyłkami drzew czy traw astma alergiczna może być również spowodowana zarodnikami pleśni, sierścią zwierząt czy też odchodami roztoczy. W tych dwóch ostatnich przypadkach trzeba liczyć się z tym, że jej objawy będą pojawiać się praktycznie przez cały rok. O ile od sierści zwierząt jesteśmy w stanie się jakość ochronić, o tyle roztocza, które znajdują się w kurzu otaczają nas praktycznie wszędzie i przed nimi nie jest łatwo się obronić. Można jedynie szukać sposobów na złagodzenie pojawiających się objawów. Jeśli chodzi o roślinne alergeny będą one na nas działać w okresie, kiedy pyli dana trawa czy trzewo. Astma alergiczna może być silniejsza, jeśli osoba o takich problemach będzie miała kontakt z dymem tytoniowym, świecami, kadzidłem czy też będzie przebywać w zimnych pomieszczeniach bądź też przy silnych zapachach chemicznych. Aby poradzić sobie z astmą alergiczną powinno się przede wszystkim unikać kontaktu z alergenami. Jeśli jest to niemożliwe trzeba regularnie wietrzyć pomieszczenia oraz szukać pomocy u lekarza, którzy mogą przygotować dla pacjenta specjalne inhalatory, których użycie może okazać się pomocne i choć trochę zmniejszyć pojawiające się problemy po kontaktach z alergenami.

Maj 14

Sok Noni – innowacyjny suplement diety

Ostatnimi czasy bardzo modne stały się suplementy diety. Oczywiście, sama suplementacja nie jest nowym wynalazkiem. Bowiem już od dekad wspomaga się organizm ludzki, któż z nas nie pamięta z dzieciństwa tranu czy też witaminy C? Sęk w tym, że te dodatki nie pochodzą już jedynie z środkowej Europy. Coraz częściej sięgamy po suplementy z odległych krain.

Coraz częściej w sklepach ze zdrową żywnością, można spotkać soki na bazie Noni, które z powodzeniem podbijają serca amatorów zdrowej żywności oraz suplementacji. Tymczasem, dla sporej części społeczeństwa Noni Czym zatem jest to tajemnicze NONI? To nic innego niż morwa indyjska, a więc roślina, której właściwości i działanie od dawna doceniają mieszkańcy Polinezji.

Produkty na Bazie noni, mają uniwersalny charakter. Co jest zarówno wadą jak i zaletą omawianych preparatów. Powszechnie uważa się, że regularne spożywanie uśmierza ból, ale także wspomaga intensywne terapie, jak choćby onkologiczne. Ważne, by przed rozpoczęciem kuracji zasięgnąć opinii lekarza specjalisty.

Mar 17

Infekcje dróg moczowych – jak sobie poradzić?

Problemy zdrowotne na różnych płaszczyznach niestety dotykają praktycznie każdego z nas i w wielu przypadkach trudno sobie z nimi radzić. Jest grupa takich infekcji, które prędzej czy później prawdopodobnie również pojawią się w naszym organizmie. Zaliczyć można do nich między innymi infekcje dróg moczowych, z którym zmaga się bardzo wiele osób. Jest to taki problem zdrowotny, który szczególnie często pojawia się u kobiet i z którym trudno sobie ostatecznie poradzić.

Infekcje dróg moczowych objawiają się poprzez pieczenie w okolicach dróg moczowych. Pieczenie to może pojawiają się w czasie oddawania moczu, może pojawiać się również ból, z którym trudno sobie poradzić. Niekiedy będzie on promieniował również w okolice bioder i brzucha. Jeśli choroba jest już mocno zaawansowana bardzo często mocz staje się mętny, a dodatkowo pojawiają się bóle krzyża, dreszcze a w wielu przypadkach także gorączka. Wtedy najczęściej choroba kieruje się do zapalenia nerek, z którym trudno sobie już poradzić.

Infekcje dróg moczowych mogą być spowodowane różnymi problemami. Przede wszystkim jednak będą one wynikały z wychłodzenia nadmiernego organizmu, szczególnie okolic dróg moczowych, pęcherza czy nerek. Choroba zostaje wywołana najczęściej różnego rodzaju bakteriami, które w sprzyjających warunkach mogą się bardzo szybko rozwijać. Jeśli pojawi się pieczenie w okolicach dróg moczowych będzie to pierwszy sygnał, że z drogami moczowymi dzieje się coś nie tak. Gdy pojawi się krew bądź mocz stanie się bardzo mętny będzie to już znak, że trzeba podjąć szybkie działania.

Takiego schorzenia nie powinno się lekceważyć, gdyż może prowadzić w dalszej perspektywie to trudnych problemów, których pokonanie stanie się niestety szczególnie trudne. Jeśli nie zajmiemy się leczeniem infekcji dróg moczowych w dalszej perspektywie można nabawić się problemów z nietrzymaniem moczu a także zapaleniem nerek. W stanach, które są już mocno rozwinięte powinno się odwiedzić specjalistę urologa, który zaproponuje leczenie oparte na antybiotykach. W lżejszych przypadkach można zastosować sprawdzone preparaty ziołowe oraz dostępne bez recepty leki takie jak Urosep, który również opiera się w dużej mierze na ziołach.

Jeśli nie chcemy, by takie problemy się powtarzały powinno się regularnie dbać o pęcherz, nie doprowadzać do wychłodzenia organizmu w okolicach dróg moczowych. Poza tym trzeba wszystkie objawy szybko likwidować, by ten problem nie mógł się dalej rozwijać. W dalszej perspektywie problemy te będą się bowiem pogłębiać i ich pokonanie nie będzie już proste.

Mar 01

Czym charakteryzuje się dobra wróżka?

Usługi świadczone przez wróżki wciąż cieszą się sporym zainteresowaniem. Możliwości w zakresie wróżenia jest wiele, obok placówek stacjonarnych istnieją wróżki telefoniczne oraz sms.

Każde rozwiązanie ma inny charakter, nie mniej jednak docelowo posiada ono taki sam cel – przekazanie informacji dotyczących konkretnego problemu czy sytuacji.

Wiele osób podchodzi do tego tematu dość sceptycznie, traktując wróżkę jako osobę z bujna wyobraźnią, a niekiedy wręcz naciągaczkę.  Rzeczywistość weryfikuje jednak to stwierdzenie dowodząc, że dobra wróżka potrafi rzetelnie udzielić rad i wskazówek, pomagają niejednokrotnie rozwiązać życiowe problemy.

Wbrew pozorom rzetelne usługi wróżbiarskie świadczą zarówno wróżki realne, jak i online, udzielające porad za pomocą sms lub telefonu.

W tym momencie pojawia się pytanie, czym powinna charakteryzować się dobra wróżka?

Oczywisty jest fakt, iż wróżka to nie jasnowidz, dlatego też niezbędne jest podanie podstawowych informacji, przede wszystkim imienia i daty urodzenia. Osoby, które chcą uzyskać pomoc w konkretnej sprawie powinny ponadto ogólnie określić dziedzinę, np. finanse, uczucia lub zdrowie.

Dobra wróżka nigdy nie wróży osobom trzecim – inaczej rzecz ujmując, nie można prosić o wróżbę dla koleżanki czy męża w sytuacji, gdy ta osoba jest nieobecna i nie ma możliwości wyrażenia zgody na wróżbę.

Rzetelne usługi wróżbiarskie świadczą zarówno realne wróżki, jak i wróżka online, bez względu na to, czy jest to kontakt sms, telefoniczny czy też internetowy.

Źródło: http://ezoterykatv.pl

Lut 10

Magnez: skurcz jednym z efektów niedoboru pierwiastka

Nasz organizm potrzebuje do życia przede wszystkim białek i energii zdobywanej dzięki cukrom i tłuszczom. Jest to jednak naprawdę potężnie skomplikowany mechanizm, który do pracy wymaga także całej masy dodatkowych substancji chemicznych, bardziej i mniej złożonych. Jedną z nich jest magnez, nie mylić z magnesem, którego bardzo duże ilości znajdują się w kościach, ale oprócz tego można go znaleźć w mięśniach i zazwyczaj to właśnie tam w pierwszej kolejności odczujemy efekty jego niedoboru. Magnez skurcz wywołuje w reakcji świadomej na impuls naszego mózgu, ale podobną, znacznie silniejszą reakcję można wywołać, kiedy magnezu jest za mało. O czym też należy pamiętać, nie tylko sam magnez skurcz Mozę powodować.

Magnez i skurcz mięśnia

Nasze mięśnie w czasie kurczenia się poniekąd zsuwają się ze sobą. Proces ten na poziomie komórkowym wygląda tak, że odpowiednie struktury komórek pod wpływem magnezu i impulsu elektrycznego się kurczą wciągając na siebie inne struktury mięśnia, przez co ulega on efektywnemu skróceniu i w ten sposób podnosimy chociażby rękę czy nogę. Jest to naprawdę genialny mechanizm, który nie wymaga wcale bardzo dużo energii, a do tego jest w stanie wytworzyć godne podziwu siły. Problemem z nim jest fakt, że sterowany jest on zdalnie z bardzo dużej odległości. Informacje o konieczności skurczenia się dochodzą do mięśnia z mózgu poprzez sygnał elektryczny, który najpierw włącza, a potem wyłącza fazę skurczu. By nasze mięśnie mogły odpowiednio wykonywać rozkazy z mózgu, konieczne jest istnienie odpowiedniej ilości magnezu, który pomaga w przenoszeniu i właściwej interpretacji impulsu elektrycznego.

Bolesne skurcze

Zwykły skurcz mięśnia umożliwia nam normalne poruszanie się i nie ma z nim żadnych problemów. Czasami jednak pojawiają się bolesne skurcze potrafiące nawet wyginać kończyny. Spowodowane jest to często niedoborami magnezu, przez co komunikacja mózgu z konkretnym mięśniem jest silnie zaburzona. Są one domeną głównie sportowców, którzy przy dużym wysiłku i zapotrzebowaniu na energię „wypłukują” sobie magnez z mięśni i nie są w stanie go dostarczyć odpowiednio szybko, by naprawić ubytki. Zdarza się  jednak, że takie skurcze powstają w wyniku działania niektórych leków, zwłaszcza diuretyków, a także są efektem długotrwałej nierównowagi elektrolitowej. W takim wypadku bardzo skuteczne jest podawanie suplementów diety, które zawierają bardzo duże dawki magnezu. Jeśli jednak takie środki nie pomagają, należy wybrać się do lekarza i omówić z nim ten problem. Istnieje szereg schorzeń, które także objawiają się niekontrolowanymi skurczami mięśni.